Le Blog

Chez Les Locomotives, il n’y a pas de tabou : on est libre de parler de tout, dans le respect et la bienveillance. On serait en pleine séance de coaching à l’américaine, cela ferait déjà belle lurette qu’on aurait partagé nos salaires ou notre chiffre d’affaires ! Alors, pourquoi est-ce si difficile en France d’évoquer […]

Mener une vie épanouie et alignée sur ta personnalité, c’est un petit peu plus compliqué que de cocher des cases sur une to-do list. Toutefois, je me suis dit qu’il n’y avait pas de mal à faire le point sur les atouts et les ressources nécessaires pour être une femme heureuse et audacieuse. Prête pour […]

Tu penses que développer l’amour de soi, ce n’est pas pour toi ? À la limite, travailler sa confiance en soi ou son estime de soi, pourquoi pas, mais l’amour de soi, ça sonne décidément trop comme un facette narcissique, égocentrique !   Pourtant, j’aimerais aujourd’hui t’inviter à la réflexion sur cette dimension bien particulière du […]

Le burn-out, aussi appelé “syndrome d’épuisement professionnel” tient bien son nom. Il s’agit de se brûler dans son travail. Dans sa version la plus difficile, il se déclare après une phase de fatigue et de dépression. Un jour, on ne peut tout simplement plus se lever pour aller au travail. Ou pour faire quoi que […]

Ah les vacances ! Tu les as attendues pendant des mois, et enfin t’y voilà. L’occasion de souffler et de te détendre après cette année riche en rebondissements. Si ces congés ressemblent pour toi à une vraie bouffée d’air frais, à une porte de sortie tant désirée, c’est que peut-être ta vie actuelle ne te […]

Trouver sérénité et épanouissement, c’est bien notre but ici, chez les Locomotives. Mais pour réussir cette recette, il y a un ingrédient à ne surtout pas oublier : l’équilibre. L’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Et ce n’est pas toujours évident quand on mène de front carrière, engagement associatif, vie de famille.Et en même […]