L’auto-coaching pour changer de vie
On définit souvent le coaching comme “l’art de guider les personnes ou les systèmes vers un avenir plein de promesses tenues.” Finalement, l’auto-coaching c’est pareil, mais c’est toi qui pilote ! A travers des questionnements et une analyse à 360°, l’objectif est de te reconnecter à toi, de retrouver confiance et d’entreprendre des changements dans […]
5. Mini série – Lancer son podcast
Mon podcast, mon side project. C’est donc comme cela que j’ai lancé mon podcast, et sans le savoir, un side project. Je ne connaissais pas encore ce terme à l’époque. A ce moment là, tout ce que je me suis dit c’est : “Comment est-ce que je vais faire?” Comme tout side project, lancer un […]
4. Mini série – Je veux quitter mon job
Une envie viscérale de quitter mon job. Une fois bien entourée, mes réflexions sur le projet avancent bien. J’accouche de mon petit bout et 3 mois après, nous partons 3 semaines en vacances au bord de la mer. Je transporte avec moi un petit calepin, sur lequel je vais gribouiller toutes les idées qui me […]
3. Mini série – S’entourer des bonnes personnes
On y est! J’ai déposé ma marque, MA MARQUE!! Alors, oui, c’est un sentiment assez fou qui me traverse à ce moment-là. J’ai l’impression d’avoir fait un truc de dingue! Hey, salut, j’ai ma propre marque! Bon, ok, super et maintenant? Ben je ne sais pas! Enfin, j’ai plein d’idées mais rien de précis. C’est […]
2. Mini série – La genèse du projet
Suite à cette fameuse prise de conscience, je décide de commencer à travailler sur un projet qui pourrait répondre à cette problématique : comment oser vivre une vie qui nous ressemble, comment oser aller au bout de nos rêves? Oser aller au bout de ses projets Je me rappelle, c’était l’été 2019, 3 mois après […]
1. Mini série – Le jour où j’ai pris conscience
Quand j’ai commencé à passer des concours d’écoles de commerce, il y avait cette question qui revenait à chaque fois : Quelles sont vos passions? J’étais alors bien embêtée car j’aimais faire beaucoup de choses mais je ne me sentais pas passionnée par quelque chose en particulier. Alors j’ai très vite ressenti un sentiment de […]